معلومات

إنقاص الوزن الصحي.
فهم طبي.

للوزن أسباب كثيرة، لذلك ننظر إلى حالتك الصحية كاملة وليس إلى رقم الميزان فقط.

معلومات عامة فقط وليست تشخيصًا فرديًا. لا يوجد ضمان للنتيجة أو لوصفة طبية.

أكثر من قوة إرادة

زيادة الوزن موضوع معقّد.

قد تؤثر عوامل الأيض والجينات والأدوية والنوم والتوتر والغذاء والحركة والبيئة على الوزن.

مؤشر الكتلة

يربط المؤشر الوزن بالطول. لدى البالغين تبدأ زيادة الوزن من 25 والسمنة من 30.

الصحة

الأمراض السابقة وتوزيع الدهون والأدوية وتاريخ الوزن عوامل مهمة أيضًا.

العلاج

الغذاء والحركة والعادات هي الأساس، ويمكن إضافة دواء بعد التقييم الطبي.

25–29.9زيادة الوزن

30+السمنة

مؤشر كتلة الجسم قيمة توجيهية ولا يحل محل الفحص الفردي.

الخطوة التالية

أربع خطوات واضحة من الاستشارة الأولى إلى المتابعة.