RO

Ghid

Înțelege slăbirea.
Explicată clar.

Informații de încredere despre sănătate, opțiuni medicale și sprijinul cotidian.

Informații generale, fără diagnostic individual. Nu se garantează rezultatul sau prescrierea unui medicament.

Body-Zentrum

Înțelege slăbirea.

Informații de încredere despre sănătate, opțiuni medicale și sprijinul cotidian.

De ce poate conta slăbirea sănătoasă?

Scopul nu este un ideal estetic, ci sănătatea, mobilitatea și calitatea vieții.

Greutatea înseamnă mai mult decât o cifră.

IMC este orientativ. Pot conta și istoricul medical, distribuția grăsimii și analizele.

Obezitatea este complexă.

Genele, metabolismul, medicamentele, somnul, stresul și mediul pot influența greutatea.

Obiective realiste.

Schimbările sustenabile sunt de obicei mai utile decât dietele stricte pe termen scurt.

Ce opțiuni medicale există?

Tratamentul poate combina alimentația, mișcarea, comportamentul și, când este indicat, medicația.

Evaluarea este primul pas.

Medicul analizează sănătatea, medicația, încercările anterioare și contraindicațiile.

Medicamentul este o componentă.

Nu înlocuiește alimentația, activitatea și monitorizarea medicală.

Siguranță și limite.

Beneficiile, reacțiile adverse și eligibilitatea trebuie evaluate individual.

Ce sprijină slăbirea?

Alimentația și mișcarea sunt baza. Dispozitivele și aplicațiile pot ajuta, dar nu înlocuiesc tratamentul.

Alimentație potrivită.

Un plan bun ia în calcul preferințele, cultura, munca și sănătatea.

Mișcare dincolo de cântar.

Mersul, forța și rezistența pot îmbunătăți condiția fizică și starea de bine.

Dispozitive și aplicații.

Ceasurile, benzile de alergare sau bicicletele pot ajuta, dar nu garantează slăbirea.

SourcesWHO EMA

Pasul următor

Programează-te. Începe.

Programează o consultație în Berlin prin Doctolib.

Programează-te
Programează-te